Mindfulness Para Enseñar Y Aprender (Nuevo mundo)

Este disco es un acompañante terminado para todo tipo de profesores: en la escuela o en las actividades extraescolares, y para asesores, catedráticos, educadores religiosos, entrenadores, padres… para alguien que imparta cualquier bono.

Los mejores profesores son profesores plenamente atentos, conscientes de sí mismos y sintonizan con sus alumnos.

La enseñanza con atención plena, o mindfulness, fomenta una comunidad pedagógica en la que los alumnos florecen en lo culto, en lo emocional y lo social, y los profesores avanzan como profesionales y como personas.

Enseñando la atención plena sin rodeos a los alumnos se incrementan los efectos de la presencia del profesor, entrenando a los jóvenes para que ejerciten por sí mismos habilidades de atención sencillas, prácticas y universales. Estos dos planteamientos se refuerzan mutuamente y benefician a todos en el aula.

La atención plena o mindfulness es una manera consciente e intencionada de sintonizar con lo que está pasando dentro de nosotros y a nuestro más o menos. Este planteamiento concreto de lo que es prestar atención y de acicalar la consciencia mejora el enfoque mental y el rendimiento culto, lo que al unísono refuerza diversas habilidades que contribuyen al equilibrio emocional.